おはようございます^^

普段の生活やちょっとした情報等きままに思った事を書いていこうと思います。
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2010/08/02(月)
皆さんおはようございます♪

連日暑い日が続いていますね><

熱中症などにかからないよう水分補給と栄養補給をしっかりとして夏バテにならないように気をつけましょうね。

お手軽栄養補給ならバナナ等がお勧めですよ^^

さてさて、気がつけばもう8月に突入です。

ほんと早いですね。

あっという間に今年も終わってしまいそうです^^;

私事ですが、先週の土曜日(7月31日)から介護関連の資格を取るために講習を受け始めました。

今後の高齢化社会に必要になってくるというのと祖母が軽い認知症になってしまっているということもあり、
勉強しつつ介護してあげれればと思い資格を取ろうと決意しました。

今まで勉強したこともなかったので目から鱗です。

日々勉強しなくてはと思いました。

内容については後日また記載しますね。

さてさて、本日の朝食コーナーです。

本日の朝食ですが・・・

朝ごはん


・ジャガイモとキャベツのサラダ
・シナモンレーズンパン
・バナナヨーグルトスムージー

になります。

それでは、今日も一日頑張っていきましょうね♪

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